Calculateur · Publié le 18 décembre 2025
Calculez votre empreinte carbone et eau
Un Français émet en moyenne 10 tonnes de CO₂ par an. Mais pour atteindre la neutralité carbone et limiter le réchauffement de la planète, il faudrait se limiter à 2 tonnes de CO₂ par an. La fabrication de nombreux objets comme les vêtements et la production de nos aliments nécessite aussi d'utiliser beaucoup d'eau. Et vous, quelle est votre empreinte carbone et votre empreinte eau ? Faites le test et découvrez des solutions pour limiter vos impacts au quotidien.
Calculez votre empreinte carbone et eau avec l'outil Nos gestes climat
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Qu’est-ce que l’empreinte carbone ?
L’empreinte carbone est un indicateur qui permet de mesurer l’impact sur le climat d’une activité ou d’un produit sur une année. Exprimée en équivalent CO₂ (CO₂e), elle prend en compte l’ensemble des émissions de gaz à effet de serre (GES) directes et indirectes liées à ces activités et produits. L’empreinte carbone peut être calculée par thématique afin de révéler le poids plus ou moins important des déplacements, de l’alimentation, de la consommation de biens et services…
En moyenne, l’empreinte carbone d’un Français avoisine les 10 tonnes de CO₂ par an. Selon l’objectif fixé par l’Accord de Paris, pour limiter le réchauffement climatique à +1,5 °C, chaque personne doit réduire son empreinte à 2 tonnes de CO₂ par an d’ici 2050. Pour y parvenir, il est essentiel de se tourner progressivement vers des modes de consommation et de production plus durables.
Qu’est-ce que l’empreinte eau ?
Le calculateur propose aussi une estimation de l’empreinte eau liée à l’alimentation et aux vêtements.
L’empreinte eau, calculée en milliers de litres par jour, tient compte de l’eau nécessaire à la production, la distribution et au traitement des biens et services consommés. Ce calcul prend également en considération le stress hydrique et pondère les consommations d’eau en fonction de la rareté de la ressource dans les territoires concernés. L’empreinte eau ne tient pas compte de la consommation d’eau domestique (douche, toilettes, cuisine, arrosage).
Des actions simples pour diminuer votre empreinte carbone
Réduire son empreinte carbone, c’est aussi contribuer à préserver les ressources naturelles, à améliorer la qualité de l’air et à favoriser des modèles économiques plus résilients. Au quotidien, vous pouvez limiter votre impact carbone avec quelques actions efficaces.
Choisissez des modes de transports moins polluants
Privilégiez les transports en commun, le covoiturage, le vélo ou la marche pour les trajets courts.
Optez pour une alimentation plus durable
Vous pouvez, par exemple, réduire votre empreinte carbone en achetant des produits de saison, avec des labels environnementaux.
Limitez le gaspillage alimentaire
Réajustez les quantités achetées à vos besoins réels, cuisinez des recettes antigaspi…
Allongez la durée de vie de vos objets
Plutôt que de les jeter, pensez à faire réparer vos objets. Vous pouvez aussi acheter d’occasion ou passer par des services de location pour des usages ponctuels.
Diminuez votre consommation énergétique
Plusieurs solutions peuvent être envisagées pour réduire vos consommations : améliorer l’isolation thermique de votre logement, installer des réducteurs de débit sur les robinets pour diminuer la consommation d’eau chaude, vous équiper d’un chauffage fonctionnant avec des énergies renouvelables…
Réduisez vos déchets
Vous pouvez opter pour le vrac pour éviter le surplus d’emballages, composter vos biodéchets, trier convenablement vos déchets pour qu’ils soient recyclés…
- Pour agir – Nos conseils pratiques pour réduire ses déchets
Diminuez votre empreinte d'eau
Quelques actions simples pour économiser l’eau :
- Cuisiner avec des produits locaux et de saison
- Réduire la consommation de viande
- Préférer l'eau du robinet
- Opter pour des vêtements durables
- Privilégier les matériaux durables (lin, chanvre, laine, et si coton : recyclé)
- Privilégier les produits d'occasion
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