Nos conseils pour économiser l'eau à la maison

En France, en 2023, la consommation moyenne d’eau potable par personne était de 145 litres par jour, soit 53,3 m³ par an selon les données de l’Observatoire national des services d’eau et d’assainissement (PDF - 9,95 Mo).

Mais on note des différences en fonction des régions. La consommation d’eau est plus importante dans les départements littoraux du sud-ouest et du sud-est de la France où elle peut atteindre 81 m³ par habitant et par an dans le département des Alpes-Maritimes. Le climat exigeant des arrosages extérieurs fréquents et l’impact potentiel des piscines privées peuvent expliquer cette forte consommation. À la Martinique et à La Réunion, les foyers consomment également beaucoup d’eau.

L’eau est utilisée principalement pour l’hygiène et le nettoyage (93 %) : bains et douches, sanitaires, lavage du linge, vaisselle, cuisine, arrosage du jardin… Seulement 7 % est utilisé pour la boisson et l’alimentation.

Avec quelques gestes simples et bonnes pratiques, vous pouvez réduire votre consommation d’eau. Retrouvez tous les conseils de l’ADEME dans le guide « Comment réduire ses factures d'eau et d'énergie ? ».

• Guide – Comment réduire ses factures d'eau et d'énergie ?

Une douche de 15 minutes peut consommer jusqu’à 100 litres d’eau, selon le débit de votre pommeau. Pour réduire cette consommation d’eau, privilégiez des douches rapides, idéalement de 5 minutes maximum. Vous pouvez alors limiter votre consommation d’eau à 35 litres / douche.

Retrouvez tous les conseils de l’ADEME pour savoir comment économiser l’eau à chaque douche dans la section « 5 conseils dans la salle de bains » présente sur cette page.

Le mode « éco » de votre lave-linge ou de votre lave-vaisselle permet de réduire la consommation d’électricité et d’eau de ces équipements. Le principe est simple : ce programme utilise une température de lavage plus basse et rallonge le temps du cycle de lavage. C’est le temps de trempage et le passage répété de l’eau sur la vaisselle et les vêtements qui vont laver efficacement. Le programme Éco permet ainsi de conserver une bonne efficacité de lavage, tout en optimisant l’eau utilisée.

Si vous souhaitez encore réduire votre consommation d’eau, attendez que votre lave-linge ou votre lave-vaisselle soient remplis pour lancer un cycle de lavage. 

Pour connaître la consommation d’eau de votre lave-linge ou de votre lave-vaisselle, consultez son étiquette énergie. La consommation d’eau y est précisée tout comme la consommation d’électricité et le niveau de bruit. 

Si vous n’avez pas conservé l’étiquette énergie, vous pouvez retrouver toutes les informations sur le site EPREL.

La salle de bains est l’une des pièces où l’on consomme beaucoup d’eau : entre les douches, les bains et l’utilisation du lavabo pour se laver les mains, se brosser les dents et autres gestes d’hygiène du quotidien, les litres filent. Par exemple, la consommation moyenne d’une douche de 15 minutes peut avoisiner les 100 litres d’eau, et un bain peut nécessiter jusqu’à 200 litres d’eau. Il est donc essentiel d’adopter de bons réflexes pour économiser l’eau :

• Repérez les fuites et réparez-les rapidement. Un robinet qui goutte, c’est jusqu’à des centaines de litres par jour. Une astuce pour repérer les fuites : relevez les chiffres inscrits sur votre compteur d’eau juste avant d’aller vous coucher. À votre réveil, si ces chiffres ne sont pas identiques et que personne n’a utilisé d’eau dans la nuit, cherchez la fuite !
• Préférez les douches rapides (moins de 5 minutes). Une douche rapide, c’est environ 35 litres d’eau consommée.
• Coupez l’eau pendant le savonnage.
• Installez des mousseurs sur les robinets. Ils mélangent de minuscules bulles d’air dans l’eau qui coule. Le débit est ainsi réduit de 30  à 50 % sans pour autant perdre en confort !
• Installez une douchette économe qui limite le débit d’eau tout en optimisant la pression du jet. À la clé, c’est jusqu’à 60 % d’eau économisée ! Et, en consommant moins d’eau chaude, vous économisez aussi de l’énergie.

Les lave-linge et lave-vaisselle sont des équipements incontournables dans un foyer, mais qui peuvent être très gourmands en eau. Leur consommation peut varier selon plusieurs facteurs, comme le modèle ou le programme de lavage choisi.

En moyenne, les lave-vaisselles utilisent entre 10 et 20 litres par cycle, et un lave-linge entre 40 et 80 litres par cycle. Depuis plusieurs années, les modèles proposés sont généralement moins énergivores et plus économes en eau. Mais il est aussi possible d’aller plus loin en gardant en tête ces bonnes pratiques pour réduire la consommation d’eau de vos équipements :

• Ne prélavez pas la vaisselle avant de la mettre dans le lave-vaisselle.
• Attendez que votre lave-vaisselle soit plein pour lancer le cycle de lavage
• Ne lancer un programme de votre lave-linge que si vous avez suffisamment de linge. Évitez de mettre le lave-linge s’il reste beaucoup de place dans le tambour. Il faut tout de même garder un petit espace libre dans le tambour pour que le linge soit bien brassé, donc ne tassez jamais le linge dans le tambour de la machine à laver.
• Évitez de laver tous vos vêtements après chaque utilisation. Certains vêtements peuvent être portés plusieurs fois avant d’être mis dans la machine.
• Si vous lavez la vaisselle à la main, ne laissez pas couler l’eau en continu. Si possible, remplissez deux bacs ou bassines d’eau tiède. Utilisez un bac pour laver la vaisselle et un bac pour la rincer.

Vous pouvez facilement suivre votre consommation d’eau grâce à votre compteur individuel. Tous les logements en sont équipés.

Si vous constatez une augmentation significative, n’attendez pas pour intervenir. Cherchez rapidement la cause de cette augmentation.