Conseil · Publié le 20 avril 2026

L’écoconduite : une solution pour consommer moins de carburant et limiter vos émissions de CO₂

Sécurité, diminution du stress au volant, réduction des émissions de gaz à effet de serre, économies de carburant : l’écoconduite n’a que des avantages. Voici tous les bons gestes à connaître.

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Comment économiser jusqu’à plusieurs pleins par an ?

Découvrez les bons réflexes de conduite

Plusieurs gestes simples permettent de réduire la consommation de carburant (source 2) :

Diminuez votre vitesse de 10 km/h sur l’autoroute. Vous économisez ainsi entre 1 et 3 litres de carburant sur un trajet de 500 km, selon la motorisation et le type de véhicule. Et cela ne rallonge que de quelques minutes votre trajet. Sur un trajet Lyon - Paris, c'est 18 minutes de plus.
Ne poussez pas le régime moteur et limitez les à-coups : une conduite agressive en ville c'est jusqu’à 20 % de carburant par rapport à une conduite souple.
Arrêtez votre moteur à chaque arrêt prolongé. Arrêter puis redémarrer un véhicule consomme en effet moins de carburant que laisser tourner le moteur au ralenti plus de 10 secondes.
Ne pas rouler en sur-régime : rouler en avec une régime moteur trop levé peut consommer jusqu'à 20 % de plus.

Entretenez régulièrement votre véhicule

Un véhicule bien entretenu consomme moins et pollue moins.

Par exemple (source 2) :

Enlevez le coffre de toit, la galerie, le porte-vélos et porte-skis dès qu’ils ne sont plus utiles. Ils peuvent entraîner une surconsommation de 10 à 20 %.
Vérifiez souvent la pression des pneus. Un sous gonflage de 0,3 bar entraîne 1,2 % de consommation en plus, de 0,5 bar : 2,4 % de consommation en plus.
Équipez-vous de pneus basse consommation et économisez jusqu’à 5 % de carburant : fiez-vous à l'étiquette énergie affichée sur les pneus neufs.
N’abusez pas de la climatisation : elle augmente la consommation de carburant de votre véhicule de 1 à 7 % suivant les climats, les véhicules et les usages.

Formez-vous à l’écoconduite

Des formations spécifiques existent pour apprendre les techniques d’écoconduite avec un moniteur. Certaines sont même proposées dans le cadre professionnel.

Adopter tous ces bons gestes peut vous permettre d’économiser plusieurs pleins par an (estimation d’après calculs de l’ADEME).

Outil – Simulateur Impact CO₂

Comprendre

Pourquoi pratiquer l’écoconduite ?

Les ménages français consacrent en moyenne 3 744 euros par an pour payer leurs factures d’énergie en 2024. 45 % de cette somme concerne l’achat de carburants (source 1).