#1 Choisir des produits simples pour les fournitures scolaires
On ne le sait pas forcément, mais certaines fournitures scolaires peuvent avoir un impact sur les enfants. Les produits très odorants (feutres, gommes...) sont constitués de parfums de synthèse qui émettent des composés organiques volatils irritants pour les voies respiratoires des enfants.
A éviter :
- les feutres aux senteurs de fruits
- les gommes odorantes
- les colles qui contiennent des solvants
#2 Aller à l’école sans voiture
Il est recommandé de faire un peu d'exercice physique avant d'entrer en classe. C'est donc une bonne idée d'aller davantage à l’école, au collège ou au lycée en vélo ou à pied. Cela a le double avantage d'éviter d'émettre des gaz à effet de serre et a un effet très positif sur la concentration des enfants en classe.
Aujourd’hui, près de 90 % des élèves vivent à moins d’un kilomètre de l’école, une distance qui se parcoure en seulement une vingtaine de minute à pied.
#3 Privilégier le fait-maison pour le goûter
Cela va leur permettre de découvrir des goûts qui ne sont pas trop stéréotypés et de consommer des fruits et légumes de saison que vous leur aurez préparés plutôt que des produits transformés comme des gâteaux industriels très sucrés, parfois trop gras, et qui comportent souvent des additifs.
#4 utiliser des produits d’hygiène les plus simples possibles
Il est important de privilégier les produits d’hygiène les plus simples qui ne comportent que très peu d’additifs, de conservateurs et de parfums.
Les enfants sont justement très sensibles à tous les polluants que l’on ne voit pas et dont on ne soupçonne pas forcément l’existence mais qui s'accumulent autour d'eux.
#5 Chasser les polluants de l’air intérieur
Dans l’air intérieur des maisons et des écoles, on trouve davantage de polluants que dans l’air extérieur. En effet, à l'intérieur des bâtiments, des polluants viennent s'ajouter à ceux de l'air extérieur.
Ces polluants intérieurs proviennent des meubles en contreplaqué pouvant contenir du formaldéhyde, mais aussi des tapis et moquettes. Certains produits ménagers émettent également des composés organiques volatils nocifs. Or, les enfants sont encore plus sensibles que les adultes à ces polluants, c’est pourquoi il est essentiel d'aérer fréquemment l’air des maisons et des salles de classe.
